Ciao! Sono Francesca Andina titolare di Move&Smile Medical Fitness Studio e voglio raccontarti cosa faccio ogni giorno con i miei clienti per stare bene ed in forma qualunque sia il loro punto di partenza.
L’esperienza accumulata negli anni di lavoro (ormai 13) insieme a studi ed aggiornamento, mescolati con un pizzico di follia e creatività, mi portano a creare due aree differenziate d’attività: una per i privati ed una per le aziende.
PRIVATI: Medical Fitness e Postura e Dimagrimento.
AZIENDE E PROFESSIONISTI: Welfare aziendale
Privato
Se navighi qui probabilmente hai due domande: Cosa fa’ in questo studio per farmi muovere? Quanto mi costerà?
Alla prima domanda ti rispondo che ti faccio fare molte cose, ma di base ciò che ti serve per raggiungere il risultato che vuoi. Dopo una vita di sport e fitness sulla mia pelle, 14 anni di piacevole ed avvincente studio sul movimento, più di 1100 clienti, migliaia di persone messe in movimento, uso il meglio di tutti i metodi e protocolli studiati. E ogni giorno imparo sia da colleghi che da libri che dall’esperienza coi clienti. Mi piace allenarvi per questo. Per portare salute e felicità alle vostre vite grazie al movimento.
Rispetto alla seconda domanda sui costi, li concorderemo in base al risultato che vuoi ottenere.
Io ho solo bisogno di conoscerti per sapere se sono la professionista che offre i servizi adatti a te.
Ti dedicherai del tempo per una CONSULENZA VALUTATIVA dove raccordo tutti i tuoi dati clinici salienti su eventuali dolori/patologie croniche, se ne hai, mi racconti la tua esperienze od inesperienza di movimento e/o sport e poi facciamo dei test di valutazione per inquadrare i tuoi bisogni e misurarli. Sia a livello posturale che antropometrico (peso, altezza, cm, ecc…). Stabiliamo i tuoi obiettivi fisici e comportamentali e se ti piace allenarti da solo, in compagnia o entrambe le cose.
Fatto ciò avrai una proposta commerciale finalizzata al raggiungimento del tuo obiettivo nei tempi prestabiliti. Non più un abbonamento che non porti a nulla ma ti guiderò ad un risultato reale e misurabile!
Area Med
Medical Fitness
Ginnastica Dolce
Pre-post Parto
Postura e Dimagrimento
Ginastica Posturale
Pilates
Integrazione Fasciale
Tonificazione e Dimagrimento
Move & Smile ovunque tu sia
Personal Trainer a domicilio
Per chi non può venire in studio ma vuole usufruire del servizio Move&Smile a casa.
Personal Trainer in palestra
Per chi frequenta una palestra e vuole allenarsi venendo in studio periodicamente a rinnovare la scheda.
Personal Trainer online
Per chi vuole essere seguito online grazie a dispositivi wearable ed app con scheda online.
Lezioni Individuali
Massima personalizzazione tecnica, emotiva e temporale. Risultati in minor tempo.
Consigliata per chi:
- ha dolori muscolo articolari ricorrenti
- è sedentario
- soffre di patologie croniche
- assume farmaci
Lezioni di coppia
Ottima personalizzazione tecnica e piacevole condivisione.
Consigliata per:
- compagni
- amici
- sconosciuti che hanno orari simili
Lezione mini gruppo
Cura della qualità dei movimenti per evitare i dolori da inesperienza o sovraccarico.
Consigliata per chi:
- ha già abilità di base
- per chi vuole risparmiare e allo stesso tempo non rinunciare ad un allenamento di qualità.
Lezione periodica
Ci incontriamo con una frequenza mensile o bisettimanale e monitoraggio online
Consigliata per chi:
- ha già fatto un breve/lungo percorso in studio e vuole proseguire con maggiore autonomia in palestra da solo o all’aperto o a casa sua.
Aziende
“Secondo la zia, la palestra è ovunque” – cit. mio nipote novenne
Sei nel posto giusto se sei un Farmacista, un titolare di salone di Parrucchieri, un titolare di centro Benessere ed Estetico, o più in generale: un Titolare d’Impresa, un Dirigente Aziendale, un Responsabile Risorse Umane, un Responsabile della sicurezza, un Titolari di palestre che vogliono implementare il servizio Move&Smile Medical Fitness presso la loro azienda.
Se non sei nessuno di questi, parla o metti in contatto Move&Smile Medical Fitness studio con chi lo è e ti omaggerò di una lezione di allenamento personalizzata.
Le aziende illuminate o i piccoli imprenditori attenti, sanno bene quanto le risorse umane determinino l’andamento delle proprie attività. L’attenzione al Welfare di dipendenti ed annesse famiglie, soprattutto a livello di managment aziendale sta favorendo l’employabyltiy.
La recente legge di bilancio 2018 porta un provvedimento importante in tal senso che risponde alle esigenze del nostro tempo di sostenibilità di Welfare e Sanità privata in un contesto pubblico sofferente.
Move&Smile Medical Fitness Studio offre a piccole e grandi realtà la possibilità di inserire nel pacchetto Welfare soluzioni di movimento adatte ai DIPENDENTI o ai CLIENTI delle aziende stesse. Sia in termini tecnico pratici che formativi. Il motto che guida questa impresa è
Il vantaggio? Si risponde a quesiti normativi sulla sicurezza, si riduce l’assenteismo per molte problematiche posturali e dovute alla sedentarietà o allo stress da lavoro aumentando la resilienza del personale, si può risparmiare fiscalmente.
Come fare? Ci pensa Move&Smile Medical Fitness Studio in sinergia con professionisti e fornitori di fiducia.