PILATES: Curiosità e benefici
Cari curiosi di Pilates , sono qui a fantasticare con voi su cosa farei se incontrassi Joseph Hubertus Pilates, il geniale creatore del metodo posturale omonimo. Vediamo…starei correndo la mattina presto nelle vie della mia amata Bologna, quando ancora non c’è traffico e lo vedrei lì, sui gradini di Piazza Maggiore a fare un bel […]
